Весь последний год это точно было САМЫМ любимым занятием

Не ходить что ли завтра на работу

Вот хотела в отпуск завтра отпрашиваться...

А вот теперь даже и не знаю... Начальник-то у нас - женщина...

Как целуются знаки зодиака. [взломанный сайт]
Рисунки английской художницы  Josephine Wall  [взломанный сайт]

Овен

(21.03. - 20.04.) Представители этого знака обладают наиболее пылкими поцелуями. Именно пылкими, поскольку их нельзя назвать ни эротическими. И уж во всяком случае, они не нежные, хотя и не целомудренные. Также их не привлекает затяжной поцелуй.
Обычно Овны целуют крепко, в засос, нередко оставляя на поцелованных местах отметины. Могут при этом ненароком причинить боль.
Целуются только, тогда, когда у них хорошее, даже восторженное настроение. К ценителям поцелуя этот знак отнести нельзя, Овны целуются достаточно редко. Более всего предпочитают целовать область лица. При этом они достаточно раскрепощены и готовы поцеловать даже первого встречного, если он им понравится.

Телец

(21.04. - 21.05.) Поцелуй Тельца крепок, но мягок. Предпочитают целоваться долго и страстно. Многие отмечают, что у этого знака удивительно мягкие и теплые губы.
Несмотря на то, что Тельцы целуют крепко, они необыкновенно ласковы и никогда не причиняют боли. Большинство женщин отмечает, что когда целует мужчина-Телец, начинаешь ощущать себя как за каменной стеной. А поцелуй женщины, рожденной под этим знаком, по утверждению многих мужчин позволяет забыть все тревоги.
Представители этого знака предпочитают целовать только тех, кого хорошо знают. Большинство из них обязательно целует любимого человека уходя из дома или возвращаясь домой, перед сном и в других подобных случаях, даже если незадолго до этого они поссорились.

Близнецы

(22.05. - 21.06.) Рекордсмены по количеству поцелуев на душу населения, хотя делают это поверхностно: просто чмокают в щечку или в губы, иногда даже занимаясь при этом посторонней работой. Их поцелуи не отличаются страстностью, хотя многих привлекают своим разнообразием. Да и сами Близнецы ищут разнообразие в каждом новом поцелуе, поэтому со своими постоянными партнерами по любви и браку могут целоваться со временем все реже и реже. Обычно в свой поцелуй Близнецы вкладывают дружескую признательность, поэтому целуются чаще с друзьями и знакомыми при встречах или расставаниях.
Но они также виртуозно владеют техникой эротического поцелуя и иногда могут поразить вас этой способностью.

Рак

(22.06. - 22.07.) Предпочитает не столько целовать сам, сколько быть поцелованным. Их поцелуи очень нежные, любящие, душевные. Так обычно матери целуют своих детей. Рак не приемлет поцелуев без чувств, и ему важно, чтобы это было чувство не столько любви, сколько душевной привязанности или заботы.
Более других знаков любит, когда его целуют на ночь, перед сном, или утром. Раки целуют своих супругов, уходя на работу или возвращаясь с неё. Но в отличии от Тельца, они, будучи обиженными, прекращают целоваться. Возобновляют поцелуи только после того, как простят обидчика. Чаще чем любимых людей, Раки целуют своих детей или родителей.
Из-за смущения очень редко целуются прилюдно. Эротическое начало в поцелуях Рака слабо выражено. Большая часть поцелуев у Раков приходится на период детства.

Лев

(23.07. - 23.08.) Считает, что в первую очередь от поцелуя нужно получать чувственное удовольствие, поэтому целуются чаще всего с любимыми. Людей, рождённых под этим любвеобильным знаком, можно по праву считать мастерами горячего и страстного эротического поцелуя. Причём они не стесняются демонстрировать его на людях и даже получают от этого особое удовольствие.
Материнские поцелуи, благодарности или дружеского расположения этому знаку почти не свойственны. Мужчины-Львы одни из немногих, кто умеет красиво поцеловать женщине руку.
Однако, одной рукой или лицом они не ограничиваются и всегда готовы целовать в любом месте. Целоваться "всерьёз" начинают гораздо раньше других знаков.

Дева

(24.08. - 23.09.) Ведёт себя скромно, обычно целуется только со своим партнёром по браку или всеми признанным любимым человеком. Очень не любит делать это на виду и очень раздражается, если замечает, что за нею подглядывают. По количеству поцелуев занимает в Зодиаке одно из последних мест.
Многие Девы считают "поцелуй переносит заразу", и тщательно соблюдают все меры предосторожности. Из-за своей брезгливости никогда не будут целоваться с человеком, который им чем-то неприятен. Если хотите получить поцелуй этого знака, вам необходимо быть опрятно одетым, иметь отутюженную одежду и вычищенную обувь, а мужчины при этом должны быть тщательно выбриты.
Неплохо также пожевать "Орбит" или что-то подобное, что освежает дыхание. Часто первый любовный поцелуй Девы испытывают уже в зрелом возрасте.

Весы

(24.09. - 23.10.) Знак, наиболее понимающий толк в поцелуях. Виртуозно владеют его техникой, готов целоваться всегда, везде, со всеми, как с супругами, так и с теми, с кем познакомился пол часа назад.
По количеству поцелуев занимают одно из первых мест, уступая разве что близнецам. Но, в отличие от Близнецов, Весы наслаждаются поцелуем гораздо полнее. Сами обожают целовать, и в такой же степени любят, когда целуют их. Единственный недостаток - не очень высокий чувствительный потенциал.
Их поцелуи, хотя и эротичны, но не обжигающе страстны, скорее нежны и ласковы. Они никогда не причинят нечаянной боли, а если вы им прикусите случайно язык или губу, будут долго потом осторожничать

Скорпион

(24.10. - 22.11.) Это единственный знак, который при помощи поцелуя наиболее полно передаёт всю гамму своих чувств. Целуя, они умеют выразить все: от обожания, нежности и признательности до холодности и полного презрения.
Могут какое-то время скрывать от посторонних глаз поцелуи с любыми людьми, но не потому, что стесняются, а из-за особой остроты ощущений. Также могут внезапно поразить своим изощренейшим эротическим поцелуем в людном месте, ничуть при этом не смущаясь.
Целуются часто и всегда страстно, но только с хорошо им знакомыми людьми. Если вы удостоились поцелуя Скорпиона, знайте, что это знак особого расположения. Далеко не всех они пускают в свой внутренний мир.

Стрелец

(23.11. - 21.12.) Их поцелуй чаще выражает восхищение, благодарность, признательность, происходящие от широты их необъятной души. Для них главное не чувственное удовольствие, а выражение своего отношения.
Целуются в торжественных, случаях как например, Брежнев (Стрелец по знаку) или когда у них хорошее настроение (при этом могут в порыве поцеловать первого встречного, крепко в губы). Обычно целуют пылко, по-дружески, но умеют придать поцелую и определённую страстность. Чаще всего этой чести удостаиваются их друзья, затем любимые и дети.
Несмотря на пылкость, техника поцелуя у Стрельцов не на высоком уровне. Но при этом они стремятся целоваться долго, часто и много.

Козерог

(22.12 - 20.01.) Самый мало целующийся знак. Они не склонны, да и не любят выражать таким способом свои чувства. Их поцелуи либо вялые, либо холодные и отстраненные. Эротизма, чувствительности и теплоты у них почти нет.
Также считают лишним овладеть техникой поцелуя. Козерог не только не целуется прилюдно, но даже с близкими ему людьми и в интимной обстановке предпочитает сохранять дистанцию. Избегают Козероги целовать друге части тела, кроме лица. В крайнем случае, готовы официально приложится к руке.
Могут всю жизнь целовать партнера по браку перед сном или при встрече, но делают это без всякой страсти, как ритуал или дань традиции. Так же целуют детей и родителей.

Водолей

(21.01. - 19.02.) Поцелуй Водолея не имеет особых характеристик. Они могут быть совершенно разнообразными. Это не закомплексованный знак, он часто не делает различия между друзьями и с одинаковым чувством целует и тех, и других.
Водолей никогда не отдается чувствам полностью и не позволяет страсти захватить себя. Но целоваться с Водолеем приятно, так как в таком поцелуе можно найти все что угодно. Он в меру эротичен, достаточно чувствителен. Тем не менее, этот знак не принадлежит к часто целующимся.
Более всего для поцелуев их привлекает нестандартная обстановка и возможность экспериментировать в этой сфере.

Рыбы

(20.02. - 20.03.) Как и Раки предпочитают быть целованными. Ждут от поцелуя чего-то неземного (особенного юные девушки), поэтому часто разочаровываются. Они стремятся полностью отдаться чувствам и страсти, растворится в них и не думать больше ни о чем, хотя и не рассматривают поцелуй с эротической точки зрения, да и техника поцелуя у них довольно низкая.
В момент поцелуя Рыбы как бы находятся вне сознания и забывают обо всем на свете. Но для этого знака чувства превыше всего, причем не важно какие именно, это может быть любовь (к любимому человеку, к своему ребёнку или родителям), дружеское расположение, признательность и т. п.

Фразы знаков Зодиака после секса! [взломанный сайт]  [взломанный сайт]  [взломанный сайт]

Овен: «Давай еще раз?»

Телец: «Есть хочу! Передай-ка мне пиццу!»

Близнецы: «А где пульт от телека?»

Рак: «Когда мы поженимся?»

Лев: «Не правда ли я был(а) великолепен(великолепна)?»

Дева: «Дай-ка я посмотрю простыни»

Весы: «Если тебе понравилось, мне тоже понравилось»

Скорпион: «Пожалуй, теперь можно тебя развязать»

Стрелец: «Не звони мне, я сам(а) позвоню»

Козерог: «У тебя есть визитка?»

Водолей: «А теперь давай попробуем БЕЗ одежды!»

Рыбы: «Так как, говоришь, тебя зовут?»

Звёзды и здоровье.

  Наверное, астрологи наиболее близко подошли к практическому применению "периодической системы" человека. Еще Гиппократ и Парацельс на полном серьёзе пользовались рекомендациями астрологии при лечении человеческих недугов. А еще важнее знать заблаговременно, какие вас могут ожидать проблемы, и принимать профилактические меры не вообще, а с упором на ваш индивидуальный статус. Можно, конечно, не верить в астрологию, так же, как и в витамины, и в питание по группе крови, но как-то приятнее знать, что ты сделал все от тебя зависящее, чтобы прожить подольше.
  У каждого знака Зодиака есть "предрасположенность" к определенным болезням. Но даже звездам можно противостоять, если уметь читать их волю. Зная "слабые места" вашего знака Зодиака, вы сможете избежать серьезных заболеваний, научитесь самостоятельно подбирать необходимые вам лекарства, травы, диеты, справляться с психологическими проблемами, не прибегая к помощи дорогостоящих специалистов.
  Начнем со связи Зодиакальных знаков с органами тела. Поскольку медицинская астрология рассматривает человека как частицу макрокосмоса, то она и прослеживает связь между телом человека и знаками Зодиака. Они соответствуют определённым участкам тела. Чёткой границы разделения сфер не существует. Многие органы могут быть связаны с несколькими Зодиакальными знаками.

      Каждый знак Зодиака отвечает за определенную часть тела:

ОВЕН
К этому знаку относится голова без нижней челюсти. Это кости черепа, верхняя челюсть, лицо, большие полушария головного мозга.
ТЕЛЕЦ
К этому знаку относится нижняя челюсть, носоглотка, шея, щитовидная железа, паращитовидные железы, верхняя часть пищевода, миндалины, аденоиды, голосовые связки.
БЛИЗНЕЦЫ
К Близнецам относится ключица, плечевой пояс, руки, верхняя часть грудной клетки, трахея, бронхи, лёгкие, вилочковая железа, руки без большого пальца, так как большой палец относится к Змееносцу, который управляет волей, умом, чувствами, даёт подвижность духа; чем подвижней большой палец, тем подвижнее дух человека.
ЛЕВ
У знаку Лев относится сердце, диафрагма, позвоночник до пояса, мышцы спины, сетчатка глаз.
ДЕВА
К Деве относятся кишечник без прямой кишки, верхняя часть живота и область пупка, солнечное сплетение, крупные нервные стволы с ответвлениями.
ВЕСЫ
К Весам относятся почки, поджелудочная железа, мочевыводящие пути, поясница до тазобедренной области, кожа.
СКОРПИОН
К Скорпиону относятся прямая кишка, половые органы, нижняя часть живота, кости носа.
СТРЕЛЕЦ
К Стрельцу относятся кости таза, бёдра, тазобедренные суставы, мускулатура этой области, седалищный нерв, имеет отношение и к печени.
КОЗЕРОГ
К Козерогу относятся колени, желчный пузырь.
ВОДОЛЕЙ
К Водолею относятся голени до голеностопных суставов, мозжечок, веннозная система кровообращения, вегетативная нервная система.
РЫБЫ
К Рыбам относится стопа и голеностопные суставы, кожные покровы, слизистая оболочка.

  Соответственно, когда Луна проходит через разные знаки Зодиака, меняется чувствительность различных органов и систем . Это нужно знать, чтобы случайно не нанести вред своему организму: ведь если поберечь в нужный момент, например, зубы или горло, можно избежать многих иных проблем - не трястись от страха перед посещением зубного врача, не тратить деньги на лекарства и т.д.
  Тем органам, которые астрологически соотносятся со знаком Зодиака, в котором находится луна в интересующий Вас момент времени, нужно обязательно помогать. Их нельзя перенапрягать и подвергать плановым хирургическим вмешательствам.

          "Слабые места" знаков Зодиака

  ОВЕН
Физические - голова: нередко страдают мигренью.
Психические - Овны твердолобы. Если человек, родившийся под этим знаком, не в состоянии реализовать себя, то "в знак протеста" он часто заболевает.
Рецепт. Твердо уяснить собственные желания. Дополнительно принимайте препараты магния. Позволяйте себе ежедневно 10 минут полного расслабления: закройте глаза и представьте мяч, катящийся по прямой линии. Повторив упражнение 10 раз, откройте глаза.
ТЕЛЕЦ
Физические - шея и нос, поэтому Телец подвержен частым гриппозным инфекциям.
Психические - будучи любителем наслаждений, Телец часто относится к собственному здоровью по-варварски и ведет себя так, словно не прочь пострадать.
Рецепт. Заблаговременно начинайте борьбу с гриппозной инфекцией. Укрепляйте свою иммунную систему, для предупреждения заболевания принимайте витамин С, шалфеевый или тимьяновый чай.
БЛИЗНЕЦЫ
Физические - легкие и бронхи.
Психические - Близнецы - робкие люди, слишком легко замыкающиеся в себе.
Рецепт. Чаще используйте дыхательные упражнения. Свежий воздух необходим Близнецам больше, чем остальным знакам Зодиака.
РАК
Физические - желудок и кишечник.
Психические - чувствительный Рак любит надежность и уют, глубоко переживает малоприятные чувства, которые долго не позволяют потом его психике прийти в равновесие.
Рецепт. Научитесь спорить! Защищайте свое мнение. Избегайте крепкого кофе, алкоголя и сигарет. Вам был бы крайне полезен курс занятий йогой.
ЛЕВ
Физические - сердце, система кровообращения.
Психические - Лев привык думать животом, а жить по велению сердца. Не любит терять и страшно боится проигрыша. Его сердце бьется на бешеных оборотах, артерии сужаются.
Рецепт. Рядом с вами должны находиться люди, которые принимают все ваши слабости. Ежедневно делайте 10-минутное упражнение: сядьте по-турецки, скрестите на груди руки, спрятав ладони под мышки. Сконцентрируйтесь исключительно на работе сердца. Вскоре вы почувствуете полное расслабление организма. Для успокоения рекомендуется принимать розмариновый чай и сок плодов боярышника.
ДЕВА
Физические - тонкая и толстая кишка, поджелудочная железа. Склонность к коликам, проблемы пищеварения.
Психические - разум Девы работает в четком режиме, но нередко она сама требует от себя слишком многого. В результате психика начинает этому сопротивляться, возникают различные стрессы.
Рецепт. Принимайте корень солодки, который снимает стресс и регулирует кишечную деятельность. Ежедневно позволяйте себе небольшие паузы для отдыха.
ВЕСЫ
Физические - почки.
Психические - Весы ненавидят ссоры и споры, тяготея к гармонии. Если Весы выходят из равновесия, почки начинают бить тревогу.
Рецепт. Старайтесь общаться с теми людьми, которые дадут вам радостное настроение. Тыквенные семечки - проверенное средство при болезнях почек.
СКОРПИОН
Физические - мочевой пузырь.
Психические - страстный и беззаветный Скорпион склонен недооценивать себя, занижая свои явные и скрытые достоинства. Очень скромен.
Рецепт. Относитесь к себе как к важной персоне. Рекомендуется чай из плодов шиповника. Время от времени со спокойной совестью позволяйте себе стаканчик вина.
СТРЕЛЕЦ
Физические - тазобедренные суставы (опасность перелома).
Психические - непомерная нагрузка. Стрелец хочет повсюду успеть, забывая при этом о себе.
Рецепт. Щадящее отношение к своему здоровью. Прежде всего, следует беречь кости и мускулы. В качестве гимнастики рекомендуется "кошачий мостик" (продвижение по ковру, опираясь на ладони и колени, спина прогнута. При вдохе опустить голову и выгнуть вверх спину).
КОЗЕРОГ
Физические - скелет, особенно коленные суставы.
Психические - нередко Козерог гонит от себя любые положительные эмоции. Как следствие - в нем возникает ожесточение, причем не только душевное, но и физическое.
Рецепт. Постарайтесь понять, что тщательно спланировать жизнь, учитывая любые мелочи, практически невозможно. Научитесь терпимости. Для расслабления вам полезен массаж. Специальное упражнение для укрепления коленей: сесть на краешек стула, ноги стоят параллельно друг другу. Поочередно приподнимать правое и левое колено, не отрывая пальцы от пола.
ВОДОЛЕЙ
Физические - голени (склонность к судорогам).
Психические - Водолей слишком самоуверен и поэтому с большим-трудом смиряется со своим поражением. Он или парит в небесах, или проклинает все и вся.
Рецепт. Шалфеевый и мятный чай, ежедневный контрастный душ для стимуляции крови. Полезен массаж стоп и голеней. Дополнительно необходимо принимать препарат магния.
РЫБЫ
Физические - стопы.
Психические - Рыбы считают любые чувства проявлением слабости и всеми силами стараются казаться сильнее, чем они есть. Вынужденное внешнее хладнокровие порождено неуверенностью.
Рецепт. Рыбы должны понять, что их сильные качества находятся именно в области чувств. Массаж стоп и сауна помогают снять болезненное напряжение в ногах. В любом случае Рыбы должны много заниматься спортом.

Отредактировано Валентина (Пт, 10 Авг 2012 03:11:19)

Звёзды и здоровье.

Стиль питания для каждого знака.

   Оказывается, звезды определяют не только наш характер, но и диету. Каждому знаку Зодиака "показаны" продукты, которые в состоянии если не излечить недуг, то хотя бы предупредить его. И вовсе не обязательно Рыбам есть рыбу, а Тельцам - телятину. Узнав особенности звездной "кухни", вы всегда сможете составить оптимальный рацион по своему вкусу. Основные требования к диете можно вывести из принадлежности человека к какой-либо из стихий - Огня, Воздуха, Земли или Воды.

Представителям огненных знаков (Овнам, Львам и Стрельцам)  -  лучше ограничить прием пищи или не есть совсем в утренние часы. Утро - это огненная фаза суток. В такое время человек огненной стихии должен пополнять себя энергией из космоса, а не загрязнять себя пищей. Максимальное количество пищи можно принимать в полдень, до 14 часов. Для разгрузочных дней лучше выбирать первую фазу Луны. Продолжительное голодание, даже с лечебной целью, практически недопустимо. В питании всегда необходимо достаточное количество полноценного белка. Не следует смешивать белки с углеводами. В вашем рационе должно быть достаточно злаков, фруктов, ягод. Следует ограничить сладкие, острые блюда, молочные каши, грибы, чай, кофе.

Представителям воздушных знаков (Близнецам, Весам и Водолеям)  -   можно усиленно питаться утром - в 8 - 10 часов. После захода солнца не стоит переедать. Для похудения желательно выбирать последние дни лунного месяца. Допускается тепловая обработка пищи, можно есть все вареное и жареное. Вам подходит пища с кислым, сладким и соленым вкусом, но не рекомендуется горькая. Рекомендую исключить из питания картофель, творог, кофе, грибы и водянистые овощи - огурцы, кабачки, тыкву.

Земным знакам (Тельцам, Девам, Козерогам)  -   следует питаться равномерно в течение дня - ранним утром, в полдень и вечером перед закатом солнца. Для похудения следует выбирать третью четверть Луны. Растущему организму следует усиленно питаться в первую четверть Луны. Рекомендую ограничить сливочное масло и молоко, пшено и белый хлеб, сладости и соленья. Полезно питаться молочнокислыми продуктами, любым овощами и корнеплодами, сладкими фруктами и ягодами.

Для водных знаков (Рыб, Раков и Скорпионов)  -   существует своя система питания, которая зависит от фазы Луны. На растущей можно максимально питаться в первой половине дня, а на убывающей - можно больше есть вечером, после заката. Очистительное голодание нужно проводить за 3 дня до полнолуния (представители водной стихии вообще легко переносят длительное голодание). В питании не рекомендуется сало и колбаса. Следует ограничить белый хлеб, чай, кофе, лук, чеснок. Очень хорошо употреблять "лунные" фрукты - арбузы, дыни и сладкие ягоды.

       А теперь рассмотрим отдельно диету для знаков Зодиака:

ОВЕН
Овны часто жалуются на головные боли, депрессии, раздражительность. Поэтому им стоит "подналечь" на свеклу, сельдерей, салат, цветную капусту, кресс водяной, шпинат, лук, горчицу, редис, морковь, огурцы, финики, яблоки, грецкие орехи и лимоны. Эти продукты не только стимулируют деятельность клеток мозга и, соответственно, умственную энергию, но и помогают печени и почкам справляться со своей работой. Кроме того, Овнам необходимы железо (красная смородина) и строитель мышц протеин, содержащийся в бобах и нежирном мясе. В зрелые годы людям этого знака желательно избегать жирной пищи, которая является причиной атеросклероза.
ТЕЛЕЦ
Проблемы со здоровьем часто возникают у Тельцов из-за их чрезмерной любви к сладостям и мучному. Обмен веществ у Тельцов замедлен, поэтому им стоит умерить свой аппетит. Люди этого знака нуждаются в пище, богатой витамином А (говяжья, свиная, тресковая печень), поскольку он "отвечает" за обменные процессы. Еще одна проблема Тельцов - отечность. Вывести лишнюю воду помогут шпинат, свекла, цветная и обычная капуста, лук, тыква, редис. Тельцов могут беспокоить эндокринные заболевания. Чтобы их предупредить, людям этого знака необходим не только йод, содержащийся в дарах моря, и йодированная соль, но и витамин Е (его основной "поставщик" - растительное масло).
БЛИЗНЕЦЫ
Самое уязвимое "место" Близнецов - нервная система. Поэтому для них важна пища, богатая кальцием (молочные продукты, капуста). Он не только успокаивает возбужденные нервы, но и укрепляет кости, влияет на свертываемость крови, оказывает противовоспалительное и противоаллергическое действие. Но не кальцием единым "сыт" Близнец. В рационе людей этого знака должны быть и продукты, содержащие протеины: нежирное мясо, рыба, яйца, сыр, орехи и соя. А чтобы предупредить "сердечные" болезни. Близнецам нужно обязательно есть зеленый горошек, спаржу, свеклу, морковь, цветную капусту, кукурузу, сельдерей, абрикосы, персики, сливы и ананасы, богатые калием.
РАК
Проблемы со здоровьем у Рака часто возникают из-за переедания. Люди этого знака склонны к отечности, поэтому им нужно воздерживаться от пищи, в которой много сахара, крахмала, жира. И, конечно, пить поменьше жидкости. Раку полезны продукты, содержащие протеины (орехи, нежирное мясо), и дары моря, обеспечивающие организм йодом. Раков могут преследовать варикозное расширение вен, разрушение зубов и ухудшение зрения. Поэтому для профилактики ешьте сыр, йогурт, капусту, кресс водяной, тыкву, лук, апельсины, лимоны, желтки яиц, изюм, ржаной хлеб и пейте молоко.
ЛЕВ
Обмен веществ Львов зависит от их эмоционального состояния. Поэтому им необходимо стимулировать работу нервной, пищеварительной и выделительной систем, употребляя лимоны, зерна ржи, миндаль, салат, яблоки, сливы, инжир, грецкие и кокосовые орехи, огурцы, голубику и лук. Не стоит увлекаться животными жирами - они "виновны" в развитии атеросклероза, к которому Львы особенно склонны. Блюда, содержащие сахар и крахмал, тоже не лучшая еда для Львов. Людям этого знака "показана" пища, богатая протеинами, - нежирное мясо, дичь, йогурт, сыр, яйца и соя. Не забудьте включить в свой рацион витамин С (цитрусовые, арбуз, земляника). Он повышает иммунитет, укрепляет стенки кровеносных сосудов, положительно влияет на функции нервной и эндокринной систем, печени, способствует усвоению белка и железа.
ДЕВА
Чтобы у Дев не возникало проблем с пищеварением, они должны избегать "тяжелой" пищи и употреблять больше протеиновых продуктов (соя, яйца, сыр) и витамины группы В (лучше - в сочетании с йогуртом), содержащиеся в бобовых, нежирной свинине, рыбе, гречневой, ячневой, перловой крупах. От алкогольных напитков, сильнодействующих слабительных, которые раздражают стенки кишечника, тоже желательно отказаться. По утрам лучше пить не кофе, а чай. Девы склонны к заболеваниям кожи. Чтобы избежать воспаления сальных желез, экземы, перхоти, ешьте нежирную говядину, миндаль, блюда из пшеничной муки с отрубями, зерен овса и ржи.
ВЕСЫ
Весы, как правило, страдают заболеваниями мочеполовой системы. И неудивительно, ведь эти гурманы обожают острые экзотические приправы и соусы. Понятно, что после таких лакомств всегда мучит жажда. Чтобы ее утолить, приходится поглощать в непомерных количествах жидкость. А это - чрезмерная нагрузка на почки. Весам недостаточно только ограничивать себя в любимых блюдах. Им нужна пища, которая выводит из организма шлаки и поддерживает кислотно-щелочной баланс. С этой задачей прекрасно справляются морковь, спаржа, свекла, кукуруза, неочищенный рис, инжир, яблоки, земляника, персики, голубика, миндаль, изюм. Весы часто нервничают, что не может не сказаться на их обмене веществ. Поэтому в их рационе обязательно должны быть продукты, содержащие медь: редис, огурцы, салат, мясо, дары моря, гречневая, овсяная и перловая крупы, картофель, абрикосы, груши и крыжовник.
СКОРПИОН
Скорпионы любят вкусно поесть. И хотя обмен веществ у них интенсивный, им все же следует воздерживаться от жирной пищи, Ведь она "богата" отнюдь не полезным холестерином, который оседает на стенках сосудов. Вместо масла, сливок и крема ешьте не менее вкусную пищу, содержащую протеины, морепродукты, дичь, яйца, йогурт, орехи и соевые бобы. В меню Скорпиона обязательно должны быть свежие овощи (обычный лук и порей, спаржа, капуста, чеснок, кресс водяной, листья горчицы, редис) и фрукты (инжир, черная вишня, чернослив, крыжовник). Они выводят шлаки и помогают сохранять естественную сопротивляемость организма болезням.
СТРЕЛЕЦ
Из-за своего пристрастия к блюдам, щедро сдобренным приправами, и калорийным десертам Стрельцы рискуют заполучить болезни печени. И не только. Эти лакомства "насыщают" кровь холестерином, который нарушает кровоснабжение ног (ведь Стрелец "отвечает" именно за эту часть тела!). Поэтому вашему организму требуются витамины С (помидоры, розовый шиповник) и группы В (дичь, рыба). А если от чрезмерного поглощения любимых блюд "разыгралась" поджелудочная железа, значит, в рацион нужно срочно ввести съедобную кожуру фруктов и овощей. Вы категорически против подобных "лекарств"? Их вполне можно заменить инжиром, земляникой, черносливом, овсом, пастернаком, неочищенным рисом, зернами овса и вишнями.
КОЗЕРОГ
Поскольку обмен веществ у Козерогов вялый, их организм не готов к "атакам" жирной пищи, приправ, соусов и алкоголя. Нормализовать обмен веществ помогут витамины А (облепиха, красная морковь, красный перец, щавель), С (мускусная дыня, земляника, арбуз) и Е (растительное масло, салат). Кроме того, в ежедневный рацион нужно ввести протеиновые продукты (нежирное мясо, йогурт, яйца, чечевица), которые легко усваиваются. И не забывайте между приемами пищи пить побольше минеральной воды. Проблемное "место" Козерогов- кости и зубы. Поэтому людям этого знака жизненно необходимы капуста, спаржа, шпинат, фасоль, сельдерей, миндаль, огурцы, ячмень, неочищенная пшеница, яичный желток, земляника, инжир, голубика и чернослив.
ВОДОЛЕЙ
Заболевания сосудов - типично "водолейские" недуги. Чтобы укрепить кровеносную систему, людям этого знака нужно употреблять продукты, в которых содержатся витамины группы В (бобовые, нежирное мясо) и витамин Е (салат, проросшая пшеница). Еще одна серьезная проблема Водолеев - склонность к отечности. Поэтому, чтобы вывести лишнюю воду, им необходима соль. Но вы ошибаетесь, если думаете, что достаточно добавить в блюдо обычную столовую соль - и ваша проблема будет решена (ее избыток может нанести только вред). Нужное ее количество поступит в организм вместе с капустой, шпинатом, спаржей, сельдереем, редисом, морковью, чечевицей, морепродуктами, земляникой, яблоками и инжиром.
РЫБЫ
У Рыб ослаблена эндокринная система. А значит, они склонны к увеличению щитовидной железы и чрезмерной сухости кожи. Поможет справиться с этими проблемами йод, точнее, дары моря, в которых он содержится в изобилии. Рыбы страдают нарушением обмена веществ, отечностью. Продукты, богатые протеином (нежирное мясо, яйца, рыба, сыр, йогурт, орехи), - настоящее спасение, поскольку они способствуют выведению жидкости из организма. Одна из основных проблем Рыб - ослабленный иммунитет. Чтобы он был всегда "на высоте", ешьте в сыром виде салат, землянику, редис, огурцы, миндаль, грецкие орехи, а также изюм.